Mədə və ya asma olmağınızdan asılı olmayaraq: Ürək bulanmasına qarşı həqiqətən nəyin kömək etdiyini və xəstələndiyiniz təqdirdə hansı ev vasitələrinin tez yaxşılaşmanıza kömək edəcəyini söyləyəcəyik.
Ürək bulanması sizə təsir edə biləcək ən xoşagəlməz xəstəliklərdən biridir - çünki özünüzü bir səfalət yığını kimi hiss edirsiniz. Və yalnız bilmək istəyirsən: ürək bulanmasına qarşı nə kömək edir?
Bulantının müxtəlif səbəbləri ola bilər. Çox yemək və ya çox spirt içmək nəticəsində ortaya çıxa bilər. Bu vəziyyətdə, yalnız mədə və ya yemək qədər gözləməyə kömək edir. İçki həzm olundu. Ancaq əksər hallarda ürəkbulanma həm də mədə-bağırsaq xəstəliklərinin və ya qida dözümsüzlüyünün yan təsiridir.
Ancaq yoluxucu xəstəliklər, migren və ya hamiləlik də bizi xəstə hiss edə bilər. "Ürəkbulanmaya qarşı nə kömək edir " sualına cavab axtaran hər kəs əvvəlcə bulantının haradan gəldiyini öyrənməlidir.
Videoda: Bu səhər yeməyi asmağı rahatlaşdırır
Brauzeriniz bu videonu oynaya bilməz.
Video Fiona Rohde tərəfindənÜrək bulanmasına qarşı nə kömək edir? Ən yaxşı ev müalicəsi
Təəssüf ki, əksər hallarda, bu, mədədə yalnız xəz hissi yaratmır. Ürək bulanmasından əziyyət çəkənlərin də tərləri olur və başları gicəllənir. Tez-tez - lakin həmişə deyil - beynin qusma mərkəzi işə düşür və siz qusursunuz. Buna görə təəccüblü deyil ki, insan bulantıdan necə tez qurtaracağınızı düşünür.
Yaxşı xəbər: Bulantı üçün bir neçə evdə təsirli vasitə var. Beləliklə, daha yaxşı hiss etmək üçün bir həb qəbul etmək lazım deyil. İstirahət, təmiz hava və burnunuzdan sakit nəfəs almaq da problemli bir mədənin sakitləşməsinə və ürək bulanması ilə mübarizə apara bilər. Vacib: Vəziyyətiniz iki-üç gündən sonra düzəlməyibsə, həkimə müraciət edilməlidir.
Əksər hallarda ürəkbulanma xüsusi ev müalicəsi ilə tez və effektiv şəkildə aradan qaldırıla bilər. Budur ən yaxşı köməkçilər:
1 zəncəfil ürək bulanmasını aradan qaldırmağa kömək edir
Zəncəfil mədə-bağırsaq xəstəliklərinin möcüzəvi müalicəsidir. Yumruda ürək bulanmasını boğan və eyni zamanda həzm funksiyasını inkişaf etdirən xüsusi kəskin maddələr (gingerol və shogaols) var.
İstəsəniz, yumrudan dilim kəsib çay kimi dəmləyə bilərsiniz. Bu çay ürək bulanması üçün əla və asan bir ev dərmandır. Kiçik qurtumlarla sərxoş olur, narahat olan mədəni sakitləşdirir.
İpucu: Zəncəfil də qurudulur (məsələn burada Amazon * da) və ya damla şəklində. Beləliklə, həmişə evdə təzə bir kök yumruuna sahib olmaq lazım deyil.
Həmçinin oxuyun: Mədə qıcıqlanması: Bu tövsiyələr mədə ağrısını azaltmağa kömək edəcəkdir
2 Dərin nəfəslər ürək bulanmasını aradan qaldırır
Çox sadə bir hiylə mülayim ürək bulanmasına kömək edə bilər: tercihen təmiz havada dərindən nəfəs alın. Bulantı çox yemək və ya çox içməkdən qaynaqlanırsa, bu xüsusilə faydalıdır. Asılı olduğunuz zaman danışın.
Ürəkbulanma çox böyükdürsə, sakit və uzun müddət burnunuzdan nəfəs alıb çıxmalısınız. Tənəffüsünüzə diqqət yetirin və gedərkən rahatlamağa çalışın. Xüsusilə ürək bulanmasına əlavə olaraq başgicəllənmə kimi qan dövranı problemlərindən əziyyət çəkənlər dərin, sakit nəfəs ala bilərlər.
3 Ürək bulanması üçün ev dərmanı olan bitki çayı
Şüyüd-cirə-kimyon və ya çobanyastığı çayı (buradan Amazon-da əldə edə bilərsiniz) eyni zamanda mədə-bağırsaq problemlərində - ürək bulanması daxilində kömək edən evdə müalicə olunur. Sadəcə bir-iki fincan kiçik qurtumlarla içmək kifayətdir. Mümkünsə, çay şirniyyat edilməməli və çox isti olmamalıdır.
Ürək bulanmağınızın haradan gəldiyinə görə nanə çayı da kömək edə bilər. Ancaq diqqətli olun: nanə çayının tərkibindəki mentol, hücuma məruz qalan mədədə qıcıq yarada bilər. Mədə selikli iltihabı və ya bir stimul mədəsi səbəbiylə ürəkbulanma tərəfindən ürəkbulanma tərəfindən yaranan hər kəs nanə çaysız. Şenel ANIS kədəri burada daha yaxşı seçimdir.
4 Asan yemək ürək bulanması paylaya bilər
Paradoks səslənsə də: Bulantıa qarşı yeməyə kömək edə bilər. Xüsusilə pişik ürək bulanması olduqda. Bir Kater səhər yeməyi, yolçu hissinin yüngülləşdirilməsini və dövranın sabitləşdiyini təmin edə bilər.
Hətta qıcıqlanmış bir mədədən gələn ürək bulanması ilə, müəyyən bir yemək kömək edə bilər. Vacib: Yağlı və ya güclü ədviyyatdan və bunun əvəzinə onlara daxil olmalısınız. Bu, mədə-bağırsaq traktını qıcıqlandırmayan yüngül yeməyə aiddir. Məsələn, nausea üçün idealdır, yulaf ezmesi, əzilmiş banan və ya Rusk.
Lest də: Bye-bye Bellyache: Bunlar ən yaxşı Schutzost reseptləridir
Evdə müalicə üsulları nəticə vermirsə: ürək bulanmasına qarşı dərman
Evdə müalicə ürək bulanmasına qarşı kömək etmirsə, aptekdən xüsusi, reseptsiz satılan dərmanlar da ala bilərsiniz. Bunlara sözdə qusma və prokinetika daxildir. Ürək bulanmasına qarşı tez bir zamanda kömək edən məşhur bir dərman, məsələn, Vomexdir.
Dezavantajı: sizi yorğun edə bilər. Onsuz da xəstələndiyiniz zaman uzanmalı və rahatlamalı olduğunuz üçün bu mütləq pis bir şey deyil.
Hamiləlik zamanı ürək bulanmasına qarşı nə kömək edir?
Hamiləliyin ilk trimestrində bir çox gələcək ana bulantı ilə mübarizə aparır - səhərlər, həm də günün qalan hissəsi ərzində. Günahkar olmaq üçün hamısı hormonlardır. Bir çox dərman hamilə qadınlar üçün tabu olduğundan, ürək bulanmasına qarşı nə kömək edəcək sual tez bir zamanda ortaya çıxır?
- Hamiləlikdə istifadə etmək üçün yaxşı bir ev dərmanıdır Çobanyastığı çayı.
- Gündə bir neçə dəfə kiçik, yaxşı dözülmüş yeməklər esst və qan şəkəri səviyyəsinin çox düşməməsini təmin edir. Bulantı və qan dövranı problemlərinə səbəb ola bilər.
Yeri gəlmişkən: Tərkibi də hamiləlikdə ürək bulanması qarşı təsirli bir ev müalicəsi ola bilər. Amma: Kəskin yumru təbliğ etməkdə şübhəlidir. Buna görə, yalnız ev müalicəsindən istifadə etməlisiniz. Risk hamiləliyi üçün xüsusi ehtiyatlılıq tələb olunur. Bulantılarınızı maddələrlə aradan qaldıra bilsəniz, həkiminiz və / və ya mama ilə birlikdə əvvəlcədən müzakirə etməlisiniz.
Səhər zibilinə qarşı nə kömək edir?
Artıq qalxsanız, səhər ürək bulanması qarşı kömək edir zwieback və ya bir dilim xırtıldayan yeyinmək. Ayrıca bir dilim quru ağ çörək və ya banan sizi səhər zibilinizi rahatlaşdıra bilər.
Uşaqlarda ürək bulanasına qarşı nə kömək edir?
Əgər nəsilləriniz bulantı haqqında şikayətlənirsə, əvvəlcə dərmanlardan imtina etməli və sübut edilmiş və incə ev müalicəsinə qoyulmalısınız. Bu ev müalicəsi uşaqlara ürək bulanasına qarşı hərəkət edir:
- Sakitləşdirici çay: Əksər uşaqlar idman salonlarını sevmirlər, istifadə etməlisiniz Şüyüd anise caraway çayı və ya Camomile çayı cəhd etmək.
- Çox içmək: Tez-tez uşaqlarda qusma və qarın ağrısı olan ürək bulanması var. Kifayət qədər sərxoş olduğundan əmin olun. Əks təqdirdə, kiçik qurutma tez (dehidrat).
Uşağımla həkimə nə vaxt getməliyəm?
Bulantı və qusma, qızdırma kimi digər simptomlar deyilsə, mütləq həkim axtarmalısınız.
Daha çox oxu: Uşaqlar və körpələr üçün ən yaxşı ev müalicəsi
Travelübleyliyə qarşı nə kömək edir?
Tətildən: Ən çoxu üçün bu sevinc üçün bir səbəbdir. Ancaq kimin altında Quyruqxana əziyyət çəkir və avtomobildə, avtobusda, təyyarədə və ya gəmidə narahatlığa qarşı davamlı mübarizə aparır, səyahət onun üçün dəhşət gəzintisinə çevrilir.
Səyahət xəstəliyinin səbəblərindən biri də daxili qulaqdakı tarazlıq orqanıdır ki, gözdən başqa məlumatları beyinə göndərir və bununla da qarışıqlığa səbəb olur.
Bu tövsiyələr səyahət xəstəliyinə qarşı kömək edəcəkdir:
- Avtomobildə: özünüzü idarə edin və ya birbaşa irəli baxın
- Təyyarədə: ortada oturun
- Təzə zəncəfili çeynəyin və ya pastil şəklində götürün
- Burnunuzdan sakitcə nəfəs alın
- xüsusi səyahət tabletləri götürün
