Gündəlik həyatda özünüzü biraz məhdudlaşdıra və bəzi şeylərə diqqət yetirə bilsəniz, isti suyun saçınızı başınızdan yeməsinə ehtiyac yoxdur. Ətraf mühit və cüzdanınız üçün yaxşı olan vərdişləri inkişaf etdirə biləcəyiniz bir neçə təklif.
Bu şəkildə isti suya uzun müddətə qənaət edə bilərsiniz
Bir qayda olaraq, böyük bir fərdi ölçü ilə isti su istehlakınızı əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilməzsiniz. Ən əsası başınızda isti suyun dəyərinin olmasıdır. Fərdi olaraq fərq edə bilməyəcək bir çox kiçik vərdişlər birlikdə və hər şeydən əvvəl uzun müddətdə böyük təsir göstərə bilər. Aşağıdakılar haqqında:
- Mümkün olan ən aşağı temperaturda qısa bir duş alın
- çimməyin və ya nadir hallarda yuyun
- Yalnız hijyenik olan çamaşırları yalnız 30 ° C-dən çox yuyun
- Paltaryuyan maşını dolu edin
Ən əsası: isti duş və hamamlardan çəkinin
Dünyanın hissəsindəki isti su istehlakının çox hissəsi gündəlik şəxsi gigiyena üçün istifadə olunur. Çoxu üçün duş ən böyük isti su çəkicidir. Buna görə tez-tez əvvəlcə burada başlamağa dəyər. Uzun və isti duşları sevirsinizsə, daha aşağı temperaturda və daha qısa müddətdə yaşamağa çalışın. İsti yağışı dayandırmaqda çətinlik çəkirsinizsə, duşdan çıxdıqdan sonra özünüzə xüsusilə gözəl bir şey vəd edin!
Bəlkə də səhər qısa, soyuq bir duşun içində gözlənilməz bir canlılıq oyatdığını da öyrənəcəksiniz. Uzunmüddətli perspektivdə rədd müqavimətinizi də gücləndirəcəksiniz. Soyuq qış günlərində istilənmək istəsəniz, məsələn, saç qurutma maşını ilə rahat bir istilik əldə edə bilərsiniz.
Çimmək yaxşı bir şeydir, amma dəhşətli dərəcədə isti su sərf edir. Orta bir quraşdırılmış küvetin həcmi təxminən 160 litrdir. Bir çimmək pərəstişkarı olaraq, ritualınızı nadir və buna görə daha dəyərli vaxtlarla məhdudlaşdırmalısınız. Burada ən çoxu 3 ayda bir dəfə icazə verilən hamamların qoyulması vacibdir.
Aşağı temperaturda yuyulmaq kifayətdir
Xüsusilə yuyulacaq bir çox paltarınız olduqda, yuma temperaturunda mümkün qədər çox qənaət etmək də vacibdir. Paltar üçün 30 ° C kifayətdir. Yalnız təravətləndirmək lazımdırsa, 20 ° C də çox aşağı deyil. Daha uzun müddət istifadə edilmiş dəsmal, yataq otağı və ya körpə geyimləri kimi çox gigiyenik maddələr 50 ilə 60 ° C arasında kifayət qədər təmizdir.
