Su yatağı bel ağrısını aradan qaldırır?

Su yataqları arxa üçün sağlamdır. Bunu dəfələrlə eşidirsən. Ancaq bu həqiqətən doğrudur? Və niyə arxa üçün sağlamdırlar? Su yatağı yırtıqlı bir diskdən sonra hələ də məsləhət görülür? Buna yaxından baxdıq.

Su yatağı bədənin hər vəziyyətinə uyğunlaşdığı üçün bütün əzələlər və oynaqlar rahatdır. Su yatağı tərəfdarlarına görə bu təbii olaraq arxa tərəfə müsbət təsir göstərir. Su yatağı alan bir çox bel problemi olan insanlar, yalnız bir neçə həftədən sonra acı bir şəkildə məyus olurlar: Bel ağrısı nəinki keçməyib, hətta daha da pisləşdi. Bu nə ola bilər??

  • Ayrıca oxuyun - Su yatağı üçün xüsusi bir sığortaya ehtiyacınız var??
  • Həmçinin oxuyun - su yatağı bəli və ya yox?
  • Ayrıca oxuyun - Su yatağının təmizlənməsi: Su yatağınız belə təmizlənir

Niyə bel ağrısı da şiddətlənə bilər

  • Su yatağı düzgün tənzimləndikdə əzələlərin rahatlamasına kömək edir. Ayar səhvdirsə, yəni döşəkdə çox az su varsa, bu, arxaya mənfi təsir göstərə bilər: arxa çox sallanır və ağrı daha yaxşı olmaq əvəzinə daha da şiddətlənir.
  • Buna alışmağın müəyyən bir dövrü həmişə gözlənilməlidir. Başlanğıcda, bədən vəziyyətə alışmadığı üçün kiçik bir narahatlıq yarana bilər. Lakin bu simptomlar üç həftə ərzində aradan qaldırılmalıdır.
  • İlkin ağrının başqa bir səbəbi, əvvəlcə ağrılı hiss olunan gərginliyin sərbəst qalması ola bilər. Lakin burada tez bir zamanda rahatlıq gözləmək olar.

Su yataqları niyə bel ağrısına kömək edir??

Doğru miqdarda doldurma ilə su yatağı çoxsaylı bel problemləri üçün davamlı rahatlama təmin edə bilər. Bu bir tərəfdən əlbəttə ki, hər bədən formasına və mövqeyinə mükəmməl uyğunlaşa bilən yumşaq səthə görədir. İnteqrasiya edilmiş istilik də sakitləşdirici effektə böyük töhfə verir: İstilik əzələləri rahatlaşdırır və meteohəssas və ya revmatik insanların oynaq ağrısı olmadan yaxşı bir yuxu tapmasına kömək edir.

Yırtıqlı bir disk vəziyyətində su yatağı

Su yataqları tez-tez yırtıqlı disklər üçün tövsiyə olunur. Eyni şey burada tətbiq olunur: Su yatağı düzgün miqdarda su ilə doldurulursa, yəni bədəniniz üçün optimal sərtlik dərəcəsi təyin olunarsa, bel, bel və intervertebral disklər rahatlanır və rahatlanır. Düzgün tənzimlənmiş bir döşəklə su yatağı mütləq yırtıqlı diskin ağrısını azaltmağa və beləliklə daha sürətli sağalmağa kömək edə bilər.

Tips və tövsiyələr hündürlüyə, çəki və yuxu vəziyyətindən asılı olaraq tənzimlənməlidir, buna görə su ilə doldurulmalıdır. Rahat, rahat bir yuxu tapmaq üçün bir mütəxəssisdən sakit kömək axtarır.