Sadəcə cənnətdə: Qatıq və kvarklı yüngül reseptlər

Yayda sizi ağırlaşdırmayan yüngül və dadlı yeməklər istəyirik. Bunun üçün mükəmməl maddələr: qatıq və quark.

Bununla bağlı heç bir sual yoxdur: qatıq və kvark öz-özünə dadlıdır! Ancaq qaymaqlı kütləyə təzə meyvə və ya vafli xəmir əlavə edildikdə daha da yaxşılaşır. Sonra müvəffəq olması asan, tez bitən və həqiqətən tort şəklində bir desert və ya vurğulayan kimi möhtəşəm görünən möhtəşəm əsərlər yaradılır.

İndi bunun üçün bir dadınız varsa və hələ də qatıqdan və quarkdan dadına baxa biləcəyiniz ləzzətli ləzzətləri axtarırsınızsa, usta resept təkliflərimizi sınayın. Bir neçə maddədən ibarətdir və qısa müddətdə hazırdırlar.

Asan və yüngül bişirmə və həzz alma ilə sizə çox əylənmək arzulayırıq!

Çiyələk ilə qaymaqlı bir quark yeməyi üçün resept

Ehtiyacınız var:

  • 500 qram çiyələk
  • 4 qaşıq qəhvəyi şəkər
  • 500 qram krem ​​kəsmik
  • 375 qram xama

Bu belə işləyir:
Çiyələkləri yuyun, göyərtiləri kəsin və kiçik parçalara ayırın. Çiyələk parçalarını böyük bir qabda 2 xörək qaşığı şəkərlə qarışdırın. Yaxşı axsın.
Qalan şəkəri, quarkı və kremi bir qabda yaxşıca qarışdırın. Xidmətə hazır olana qədər soyuducuya qoyun. Dörd stəkan hazırlayın və quark qarışığını çiyələklə növbə ilə qatın. Üst qat çiyələkdən ibarətdir. Lazım gələrsə bir az nanə ilə bəzəyin.

Az miqdarda kalori, çox miqdarda vitamin: FroYo Bites, yeni özünüz hazırlayın!

Qatıqlı tüklü banan çörəyi üçün resept

Ehtiyacınız var:

  • 180 qram un
  • 1 1/2 çay qaşığı soda
  • 1/2 çay qaşığı duz
  • 2 yumurta
  • 200 qram banan, yetişdi
  • 115 qram Yunan qatığı
  • 60 ml ağcaqayın şərbəti
  • 50 qram qəhvəyi şəkər

Bu belə işləyir:
Fırını 175 dərəcəyə qədər qızdırın. Çörək qabını yağlayın. Böyük bir qabda unu, soda və duzu birləşdirin. Yumurtaları ikinci bir qabda qaymaqlı olana qədər çırpın. Bananları çəngəl ilə əzin. Banan, qatıq, ağcaqayın şərbəti və şəkəri yumurtaya əlavə edib içəri qatın. Xəmiri qəlibə tökün və hamarlayın. Fırında 35-40 dəqiqə bişirin.
Məsləhətimiz: İstəsəniz, xəmiri qoz-fındıq və ya kişmişlə incəldə bilərsiniz.

Tüklü quark vafli üçün resept

Ehtiyacınız var:

  • 50 qram kərə yağı, yumşaq
  • 60 qram şəkər
  • 1 paket vanil şəkər
  • 3 yumurta, otaq istiliyi
  • 200 qram yazılmış un
  • 2 çay qaşığı soda
  • 80 qram az yağlı kvark
  • 2 xörək qaşığı köpüklü mineral su
  • 1 üzvi limonun rəndələnmiş ləzzəti
  • Bir çimdik duz

Bu belə işləyir:
Kərə yağı, şəkər və vanil şəkərini bir neçə dəqiqə birlikdə qarışdırın. Yumurta əlavə edin və köpüklənənə qədər duz ilə qarışdırın. Unu və qabartma tozunu ələyin və qarışdırın. Xəmirə bir az mineral su qatın və quark əlavə edin. Xəmir hələ də çox möhkəmdirsə, bir az daha su əlavə edin. Xəmir, vafli dəmirdə gözəl bir şəkildə qalxması üçün xəmir çox tükənməməlidir.

Yunan qatıqlı dondurma üçün şokolad damlaları ilə resept

Ehtiyacınız var:

  • 250 qram Yunan qatığı
  • 1 çay qaşığı vanil özü
  • 1,5 çay qaşığı ağcaqayın şərbəti
  • 1,5 çay qaşığı bal
  • 1 çimdik duz
  • Şokolad damcıları

Bu belə işləyir:
Bütün maddələri böyük bir qabda qarışdırın. Qarışığı bir qaba tökün və 30 dəqiqə dondurucuya qoyun. Sonra xidmət edin.

Dondurulmuş yoğurtu özünüz hazırlayın: Bu resept dondurma maşını olmadan işləyir!

Quark və irmik güveç üçün resept

Ehtiyacınız var:

  • 25 qram kərə yağı
  • 45 qram qəhvəyi şəkər
  • 1 paket vanil şəkər
  • yarım üzvi limonun rəndələnmiş ləzzəti
  • 1 çimdik duz
  • 1 yumurta
  • 250 qram az yağlı kvark
  • 75 qram yazılmış irmik
  • 1.5 çay qaşığı qabartma tozu
  • 3 osh qaşığı süd
  • 250 qram giləmeyvə

Bu belə işləyir:
Fırını yuxarı / alt istilikdə 180 dərəcə qızdırın. Kərə yağı, şəkər və vanil şəkərini köpüklənənə qədər qarışdırın. Yumurta, duz və limon qabığı əlavə edib qarışdırın. Qalan bütün maddələri əlavə edin və qarışdırın. Qarışığı bir qaba qoyun. Giləmeyvələri xəmirin üzərinə yaydırın və təxminən 50 dəqiqə bişirin. Çörək bişirmə müddəti bitdikdən sonra, güveç yıxılmaması üçün sobada qısa müddətə qoyun. İstidən zövq alın!